728x90 반응형 SMALL 금연2 (토막상식) 담배를 태우면 살이 빠진다는 말이 사실일까? 담배가 백해무익하다는 사실은 이제 모두가 알고 있는 사실이다. 폐암, 동맥경화 등 흡연으로 인한 질병의 무서움을 여기저기서 쉽게 접하기 때문이다. 그런데도 담배를 끊지 못하는 사람들이 있고, 잘못된 상식으로 담배를 시작하는 사람들도 있다. 흡연이 체중을 조절하여 살이 안 찐다는 말이 그 잘못된 상식 중 하나다. 이런 말이 나오게 된 가장 큰 원인은 담배를 피던 사람이 끊으면 체중이 증가하기 때문이다. 그러나 이것은 담배를 채워서 살이 안 찌는 것이 아니라 담배를 끊으면서 심심해진 입이 사탕이나 음료등 먹는 것으로 담배를 대신하려고 했기 때문이다. 또 다른 이유는 흡연자는 비흡연자에 비해 자기 체중을 유지하기 위해 10%의 열량이 더 필요한데, 그것은 담배가 칼로리 소모를 높이기 때문이다. 그래서 담배를 .. 2023. 1. 4. (토막상식) 담배의 필터가 더 위험하다는 말이 사실일까? 펜실베니아 에던버러 주립대학의 G.H. 밀러 교수의 연구에 의하면 필터가 있는 담배를 피우는 사람은 필터 없는 담배를 피우는 사람보다 2년에서 4년가량 더 일찍 죽을 가능성이 있다고 한다. 담배의 필터는 산소에 의해 연기가 희석되는 것을 방해하고 혈액 중에 카르복실헤모글로빈의 형태로 일산화탄소의 양을 증가시킨다. 이것은 관상동맥계에 막대한 피해를 입힌다. 심마장마비와 뇌일혈의 위험을 가져오는 것이다. 통계 조사에 의하면 사인의 약 50%는 심장마비, 20%는 암이었다. 2022. 10. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
