728x90 반응형 SMALL 생맥주2 (토막상식) 맥주를 많이 마시면 살이 찔까? 청주 한 홉, 위스키 한 잔, 맥주 한 병 가운데 어떤 술이 가장 칼로리가 높을까? 칼로리가 높은 순서대로 놓으면 맥주 한 병, 청주 한 홉, 위스키 한 잔이다. 맥주는 다른 술에 비해 칼로리가 높은 편이기 때문에 흔히 맥주를 먹으면 살이 찐다고 생각한다. 그러나 맥주만을 마셨을 때는 그 칼로리가 같은 양의 사이다를 마신 것과 다르지 않다. 그리고 맥주는 지방과는 달리 사람의 몸 속에 들어갔을 때 바로 연소되어 탄산가스와 물로 분해된다. 맥주만을 마셨을 때는 크게 살이 찌지 않지만, 맥주는 식욕을 증진하는 작용을 하여 안주를 많이 먹게 되고 결국 안주를 과다섭취하게 된다. 그러므로 맥주를 많이 마셔서 살이 찐다고 하기보다는 맥주와 함께 음식을 먹기 때문에 살이 찐다는 것이 더 정확한 사실이다. 2023. 1. 17. (술) 적당히 마시면 좋은 맥주의 9가지 효능에 대해서 알아보자 예전부터 술은 하루 한잔은 몸에 좋다는 소리를 하곤 하는 사람들이 간혹 있다. 맥주는 과연 어떨까? 맥주는 전 세계적 수백 개의 국가에서 소비되는 전통적인 음료로, 독특함과 청량감 때문에 더운 날, 친구와 어울릴 때, 하루 업무를 마친 후에 선호된다. 다른 술처럼 맥주를 과하게 마시는 것은 건강을 해칠 수 있다. 하지만 맥주의 천연 성분 때문에 맥주를 적당히 마시는 것은 몸에 다양한 이점이 있는 것으로 밝혀졌다. 많은 사람이 잘 모르긴 하지만 맥주는 100ml당 45kcal 밖에 되지 않으며, 비타민, 무기질, 항산화제를 얻을 수 있다. 그렇다면 적당히 마셨을때의 맥주의 9가지 효능에 대해서 알아보자. 맥주는 천연 음료이기 때문에 하루에 2잔 이상 마시지 않는다면 건강에 많은 도움이 될 수 있다. 첫번째.. 2021. 8. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
