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스트레스성 탈모2

(토막상식) 탈모가 일어나기 전에 막을 수 있는 방법은 없을까? 유전적인 영향이나 스트레스로 인해 머리카락이 빠지면 곧 대머리가 되는 것이 아닐까 싶어 불안해지기 마련이다. 그렇다고 빠지는 머리카락을 가만히 내버려 둘 수는 없는 일이다. 우선 머리카락이 빠지는 것을 막기 위해 구기자를 이용할 수 있다. 구기자의 어린 잎과 싹을 달인 물로 머리를 감으면 더 이상 빠지는 것을 어느 정도는 막을 수 있다. 한두 번으로는 효과가 나타나지 않으므로 오랫동안 계속해서 사용해야 한다. 또한 생강즙을 물에 타서 가제나 탈지면에 묻혀 두피에 바르는 것도 큰 효과가 있다. 생강즙의 냄새가 너무 강해서 다른 사람에게 불쾌감을 줄까 걱정된다면 참기름과 소금을 1:1 비율로 섞어서 두피에 바르는 것도 좋다. 하지만 가장 좋은 것은 만악의 근원인 스트레스를 받지 않는 것이 가장 좋다. . 2022. 10. 28.
(토막상식) 스트레스와 기억력은 연관이 있을까? 미국 캘리포니아대학의 '학습 및 기억 신경생물학센터' 연구진은 쥐에게 물이 채워진 미로에서 헤엄쳐 빠져 나오는 훈련을 시킨 다음, 실험 30분 전 물에 약한 전기 충격을 가했다. 그러자 쥐는 훈련할 때 잘 빠져 나오던 미로를 전기 충격을 가한 다음에는 잘 빠져 나오지 못했다. 그러나 실험 2분 전과 4시간 전 똑같은 충격을 주었을 때는 아무 어려움 없이 미로를 통과했다. 글루코코르티코이드 호르몬은 스트레스를 받은 지 30분 후 가장 많이 분비되는 물질로, 이것을 정상 쥐에 주입했을 때 스트레스를 받은 쥐와 비슷하게 길을 해맸다. 이 실험을 통해 스트레스를 받으면 기억력이 저하된다는 사실이 밝혀졌다. 스트레스를 받으면 뇌에서 이 글루코코르티코이드 호르몬의 양이 급격히 늘어나면서 기억의 회복을 방해 한다. .. 2022. 10. 18.
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