728x90 반응형 SMALL 피자2 (토막상식) 패스트푸드점에서 남은 음식은 어떻게 처리할까? 패스트푸드점에서 팔고남은 음식은 패기해 버린다. 일정 기간을 초과한 패스트푸드는 맛이 떨어지기도 하지만, 상하기도 하므로 팔지 않고 남았다고 해서 직원이 집으로 가져가는 것은 허용되지 않는다. 그래서 패스트푸드점은 수요를 예측할 수 있는 데이터를 만들어 최대한 남는 음식이 없도록 한다. 남은 음식은 전문적으로 폐기하는 전문가가 소각하거나 땅에 묻는다. 2022. 8. 31. (상식) 야식은 과연 몸에 좋지 않을까? 저녁만되면 생각나는게 바로 야식이 아닐까 생각한다. 퇴근 후 샤워를 마치면 자연스럽게 맥주한잔이 생각나듯이 술이 있다면 빠질 수 없는게 바로 야식이라는 것이다. 그렇다면 과연 야식은 몸에 좋지 않을까? 정답은 '그렇다' 이다. 야식을 먹게되면 수면 호르몬인 멜라토닌이 절반으로 줄어들어 수면의 질을 저하시킨다. 또 과식까지 하게되면 다음날의 컨디션에도 영향을 받을 수 있다. 다음으로는 당연한 이야기이지만 과도한 섭취로인해 비만으로 이어질 수 있다. 또 역류성 식도염과 속쓰림, 기능성 위장장애 같은 소화기질환등을 유발할 수도 있다. 자신이 아래 항목에서 절반이상 해당한다면 야식증후군이라 생각하고 야식을 줄이는 쪽으로 생각하도록 해야한다. -아침에 식욕이 없다. -매일밤 음식사진을 보거나 배달어플을 살펴본다... 2021. 7. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
